Postur tengkuk dan beban

10422515_1118389848176722_4078175524940299852_n

Postur memain peranan terhadap faktor beban pada tengkuk. Setiap inci kepala ke depan, menambah beban sebanyak 10 pound (lbs). 10lbs bersamaan dgn 4.5kg.
12lbs. = 5.4kg
32lbs. = 14.5kg
42lbs. = 19.1kg

Advertisements