Kesan Tekanan Perasaan kepada Tubuh

Persatuan Perubatan Amerika menyatakan bahawa tekanan perasaan adalah punca asas lebih 60% penyakit yang menyerang manusia.

Tidak hairan, tekanan perasaan juga boleh mendatangkan kesan kepada rangka-otot manusia. Kajian menunjukkan bahawa tekanan mental mendorong peningkatan yang ketara ketegangan otot khususnya otot trapezius. Banyak penjelasan telah dicadangkan untuk memahami mekanisme yang menghubungkan ketegangan otot yang berterusan kepada gangguan rangka-otot (Lundberg, 2003).

Rujukan:

Lunberg, U. 2003. Psychological stress and musculoskeletal disorders: psychobiological mechanisms. Lack of rest and recovery greater problem than workload. Lakartidningen 100(21):1892-5.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s